昨天因為下雨所以沒去跑步,

不過近乎天天跑步這樣練體能,感覺還真有差, 體力好像恢復至國中時的黃金水準了,國中放學時 隨興連續跑個三五圈根本不是什麼問題吶~

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今天 一早天氣就好的嚇人,一個準備等到傍晚才能去運動的節奏,

 

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還是一樣很多事感覺很鳥,很多感覺很棒,自己已經不知堅持每天跑步幾天了....大概十來天吧?

跑步從累得要命的狠操自己到現在純粹就圖個爽快,妙的是 最近發覺沒有穿鞋跑好像還更有力 穿著牌鞋反倒覺得有點累贅?! 

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